건강푸드] 그린푸드
건강 Life / 2017. 7. 13. 16:40
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녹색음식은 거의 몸에 나쁜게 없다흔히.
클로로필이란 성분이 녹색채소에
많은데 체내에 쌓이는 중금속이나 그 먼지같은 유해물질을 흡착하는기능
으로하여금 몸밖으로 빼내는
디톡스 효과가 잇다는것이다.
모세혈관 확장에도 좋은게 그린푸드고
피로. 세포재생. 노화에 킹왕짱!
식욕을줄여줘 저칼로리
고 포만감으로 다이어트에 효과
고기와같이먹을시 지방이 쌓이는걸
줄인다
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